为进一步加强我院新生的心理健康工作,11月10日下午,我院于教师教育楼216室举办了以“青春逐梦,乘风破浪”为主题的大学新生心理适应讲座。此次讲座由我院教师朱海荣主讲,21级全体新生参加。
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讲座上,朱海荣首先和同学们分享了大学新生的三大“任务”,并和同学们共同探讨如何正确面对和处理学习生活中的问题。此外,朱海荣强调,身心健康不仅是适应大学生活的基础,更是大学生完成目标,实现理想的基础,在学习生活中应当多加重视身心健康问题。接着,朱海荣对新生常见的心理适应问题进行了细致的梳理与讲解。朱海荣从认识自我、悦纳自我和坚韧勇敢、乐观向上两部分展开讨论,朱海荣号召同学们要做到在校园生活中放大人生格局,拓宽人生视角,不断完善自我,促进成长,真正拥有一个乐观积极、幸福安康的大学生活。在讲座中,朱海荣穿插了丰富多样的案例以及新颖有趣的话题,充分调动了在座新生的参与积极性,现场学习氛围热烈。
讲座的最后,朱海荣向同学们提出了追求梦想、坚韧乐观的要求,并祝福同学们能够更好的适应大学新生活,不断完善自我,变得更加优秀。
通过本次讲座,不仅让我院同学们从各方面加深了对心理健康的认识,对如何保持良好心态,应对潜在心理问题有了更好的理解。同时,本次讲座也为我院建设良好心理环境提供了有益帮助。
孙彬 王韦程/文字