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朱海荣应邀为枣发集团员工做压力管理心理讲座

发布者: [发表时间]:2021年04月21日 08:53 [来源]: 太阳成集团tyc234cc古天乐 [浏览次数]:

4月12日,我院朱海荣副教授应枣庄市基础设施投资发展集团之邀,在枣庄市文体中心做了题为《压力管理与身心健康》的心理讲座。

枣发集团承担的重点项目较多,工作强度高,因此讲座围绕工作和压力展开。讲座内容包括三个方面:理解焦虑——与自我和解,正视压力——与压力共舞,以及压力管理——适应与超越。引导员工以科学的态度和积极的策略理解和应对焦虑和压力,在劳动创造中培育良好心态,建设美好生活。

朱老师理论联系实际,风趣幽默。此次培训有助于提高员工对心理健康的认识,提升应对压力的能力,从而提升心理素质,以积极的心态和坚定的信念投入到枣庄市“工业强市、产业兴市”的新时代现代化强市建设中去